2011-06-07 助女性告別失禁 by 醫管局

2011-06-07 助女性告別失禁 by 醫管局

來源： http://www.ha.org.hk/haho/ho/pad/110607SP.pdf

(文章於二零一一年六月七日刊於成報)

助女性告別失禁

很多婦女以為「年紀大、生過孩子，或咳幾聲就漏尿」是正常現象，
但漏尿其實是輕微尿失禁。北區醫院最近訪問了150 位患有尿失禁的女
性，接近八成的受訪者均沒有接受治療，當中三分一的女性不知道尿失禁
是疾病及可以治療，超過兩成認為病情輕微故不尋求治療。因為以上種種
原因而延誤治理，有機會令病情惡化，嚴重者可導致盆腔器官下垂，令器
官潰爛。

為協助婦女正視尿失禁問題，北區醫院在今年五月推行了「告別失禁，
向尿急尿頻說再見」計劃，向區內婦女提供尿失禁的健康教育，及成立泌
尿慈善診所，為150 名婦女提供治療。

初期患者（即在咳嗽、大笑、跑步或提舉重物時有少量小便不由自主
地滲出）可透過非手術治療解決問題。非手術治療包括行為治療及骨盆底
運動。行為治療是透過認知原因而改變個人行為去達到治療效果，因此病
人需填寫小便日記，清楚記下一天內飲水及小便的時間及分量。醫生及專
科護士會根據日記對患者進行分析及制定計劃，教導患者如何改善飲食及
排尿習慣，例如︰

- 建立良好飲水習慣，每日飲用 6 至8 杯水，每杯約200 毫升。
- 避免飲用利尿欱品及含咖啡因飲料
- 定時排尿
- 進行適量運動

專科護士亦會指導患者進行骨盆底肌肉運動，透過骨盆低肌肉收縮運
動及訓練以保持及回復該肌肉的強度、韌力、張力、耐力及反應力，可改
善尿失禁問題，若七至八成患者可以康復。

如果情況嚴重，病人需接受尿道懸吊術，透過在體內植入懸掛帶，承
托尿道中段軟組織，增強控尿能力。此手術為微創手術，手術時間約一小
時，傷口只有約一厘米，因此康復時間亦較快，成功率達百分之七十五。


撰文：醫管局



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